La lavanda è una pianta erbacea perenne originaria delle regioni mediterranee, diffusa anche in Medio Oriente. I suoi fiori vengono utilizzati per preparare oli essenziali ed essenze dal caratteristico profumo che tutti conosciamo.

Ha proprietà calmanti, ansiolitiche, antimicrobiche e antinfiammatorie e il suo olio essenziale è ricco di sostanze quali terpeni, tannini, flavonoidi, derivati cumarinici, acido rosmarinico e fitosteroli che agiscono sul sistema nervoso con azione sedativa e ansiolitica, favorendo il rilassamento muscolare.

Quando è indicato usare la lavanda?

La lavanda può essere usata contro irrequietezza, insonnia e nervosismo ed è idonea anche da destinare ai più piccoli. In prossimità della culla o del lettino dei bambini è possibile, infatti, riporre il sacchetto di lavanda che avrà la capacità di promuovere il sonno: un’ottima scelta per neonati e bambini, un rimedio naturale che aiuta a stare calmi e ad addormentarsi. Ne abbiamo parlato approfonditamente nel nostro articolo dedicato ai sacchetti profumati alla lavanda, leggilo subito!

Persone ansiose possono riscontrare un particolare beneficio aggiungendo all’acqua calda del bagno dell’olio essenziale di lavanda. Inoltre, l’azione rilassante si evidenzia anche quando la lavanda è utilizzata per via inalatoria: consigliati, dunque, sono i massaggi con olio essenziale.

Quali sono i benefici della lavanda?

Questo ottimo e profumato rimedio 100% naturale ha diversi benefici; questi i principali:

• ha un’ottima capacità di ridurre l’ansia
• migliora la qualità del sonno, anche in neonati e bambini
• Favorisce il rilassamento 
• Allevia il mal di testa 

Ma non solo, i fiori di lavanda sono antisettici e disinfettanti, agendo quindi contro funghi e batteri, e sono efficaci come repellenti per zanzare e altri insetti.

E come se non bastasse, ricordiamo che la lavanda:

• aiuta a guarire ustioni e ferite
• ha effetti positivi per ripristinare la carnagione della pelle e ridurre l’acne
• rallenta l’invecchiamento grazie ai potenti antiossidanti.

Cosa aspetti ad utilizzare la lavanda?

Sul nostro shop puoi trovare saponi, candele profumate, prodotti per la casa e per il corpo. Inoltre, troverai una speciale sezione dedicata ai regali, approfittane per Natale!